1月 作り置きに便利な基本の和食
メインメニュー：３種のロールカツ
サブメニュー：季節の炊きこみご飯
ボーナスメニュー：ひじきと切り干し大根の美容サラダ
2月 作り置きに便利なアジアンメニュー
メインメニュー：ルーローファン
サブメニュー：生姜の効いた中華コ－ンスープ
ボーナスメニュー：とろける杏仁豆腐
3月 子供も大人もハマる洋食
メインメニュー：ルーから手作りビーフシチュー
サブメニュー：チーズガレットとシーザーサラダ
ボーナスメニュー：クランチチョコ
4月 本当に美味しい作り方の秘訣は⁉
メインメニュー：本格派の濃厚カルボナーラ
サブメニュー：イタリアン生春巻き
ボーナスメニュー：苺ミルクプリン
5月 低温調理で失敗なしの知恵と技
メインメニュー：ローストビーフ
サブメニュー：マッシュポテト
ボーナスメニュー：グレープフルーツのスパークリングジュレ
6月 中華料理屋に負けない味とスピードメニュー
メインメニュー：堅焼きそばの中華餡かけ
サブメニュー：にら饅頭
ボーナスメニュー：ヨーグルトマンゴームース
7月 魚おろし体験レッスン！基本の和食
メインメニュー：丸ごと魚おろし（南蛮漬け）
サブメニュー：季節の炊きこみご飯
ボーナスメニュー：冬瓜のお吸い物
8月 思い立ったら直ぐカレー！
メインメニュー：無水キーマカリー
サブメニュー：3色ピーマンと春雨の夏色サラダ
ボーナスメニュー：ナン
9月 家でもできる手打ちパスタ
メインメニュー：サーモンとほうれん草のラザニア
サブメニュー：シュリンプボールのアーモンド揚げ
ボーナスメニュー：とろ～りなめらかプリン
10月 ドイツ料理・人気のソーセージ作り体験
メインメニュー：手作りソーセージ（ハーブレモン）
サブメニュー：ザワークラウト
ボーナスメニュー：桃の赤ワインコンポートとアイスクリーム
11月 食欲そそる本格アジアンメニュー
メインメニュー：海鮮おこげ餡かけ
サブメニュー：茄子のコチュジャン炒め
ボーナスメニュー：マーラーカオ（蒸しカステラ）
12月 クリスマスだよ！１人分~でも本格ローストチキン
メインメニュー：1人前ローストチキン
サブメニュー：ミネストローネ
ボーナスメニュー：スパイシーグリッシーニ・生ハム添え